Форстайминг - это метод, который используется для того, чтобы быстро, динамично решать проблемы путем их моделирования и трансформации

Форстайминг - термин, смысл которого "сила в моменте" или "время силы".

Суть в том, что, аккумулируя свои силы в момент трансформации, вы преодолеваете проблемы и становитесь более мощной и глубокой личностью

Как работает Форстайминг: создаётся наглядная образная модель проблемы в трёхмерном или двухмерном пространстве из песка, фигур, пластилина, деталей конструктора, нарисованных образов, и затем эта проблема успешно и динамично решается за счёт привлечения большого количества ресурсов и расширения пространственных и временных полей решения проблемы

Формат работы online (ZOOM) в форстайминге для клиента так же эффективен, как и работа непосредственно в кабинете психолога. При этом, очень многое здесь зависит от терапевта - его профессионализма, опыта, личностных качеств

Вам понадобится всего лишь устойчивая аудио и видео связь, небольшой поднос с песком или большая тарелка с крупой, разнообразные мелкие фигурки 20-30 штук, пластилин или глина